Training and Conditioning Young Athletes آموزش و آماده سازی ورزشکاران جوان
کد محصول: 189501
کتاب آموزش و آماده سازی ورزشکاران جوان نسخه دوم، برنامه های تمرینی اثبات شده مبتنی بر علم برای افزایش قدرت، قدرت، سرعت، چابکی، انعطاف پذیری و استقامت را خواهید یافت. همچنین بیش از 200 تمرین مقاومتی و آمادگی برای شش مرحله تمرین جوانان وجود دارد. این تمرینات فاکتورهای حیاتی مانند مرحله رشد، عملکرد حرکتی و ملاحظات مربوط به جنس را در نظر می گیرند.
قیمت و موجودی بروز میباشد، با خیال راحت خرید کنید
ناشر :
Human Kinetics Publishers
ارسال سریع با اسنپ
قیمت اصلی: ۲,۷۰۴,۰۰۰ تومان بود.
2,569,000