کتاب «کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج ها» اثری بی نظیر از الیزابت گیلت، به همراه ترجمه روان سید نادر آزادصفت، راهنمایی عملی برای تمامی زوج هایی است که به دنبال تعمیق ارتباط و ایجاد پیوندی محکم تر هستند. این کتاب با الهام از نظریه دلبستگی، به شما کمک می کند تا الگوهای ارتباطی خود و همسرتان را بهتر بشناسید و ریشه های واکنش های عاطفی خود را درک کنید.
تصور کنید که با آگاهی از سبک دلبستگی خود – چه ایمن، چه مضطرب یا اجتنابی – چگونه می توانید سوءتفاهم ها را به حداقل رسانده و به جای واکنش های ناخواسته، با همدلی و درک متقابل پاسخ دهید. این کتاب کار با تمرینات کاربردی و راهبردهای مؤثر، فضایی امن برای زوجین فراهم می آورد تا بتوانند چالش های ارتباطی خود را شناسایی کرده و برای حل آن ها گام های عملی بردارند. شما یاد می گیرید چگونه نیازهای عاطفی خود را به شیوه ای سالم بیان کنید و به نیازهای شریک زندگی تان نیز با آگاهی پاسخ دهید. در نهایت، نتیجه این کتاب، تقویت صمیمیت، کاهش تعارضات و ساختن یک رابطه پایدار و رضایت بخش است. اگر به دنبال ابزاری قدرتمند برای تحول در رابطه زناشویی خود هستید، این کتاب همراهی ارزشمند برای شما خواهد بود.